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【栄養豊富で美味】グリーンルイボスティー味や入れ方、効果を30代が口コミ [美容系商品レビュー]

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・エイジングケア
・美肌
・妊活
・むくみ
・冷え
・安眠
・腸内環境(便秘・下痢)
・更年期
・花粉症



などに効果のあるお茶といえば、「ルイボスティー」が有名ですが、
そんなルイボスティーを、

超えた!

と言われている、奇跡のお茶
をご存知ですか?


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「グリーンルイボスティー」です。


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「グリーンルイボスティー」は、
普通のルイボスティーとは違い、
発酵されずに、「非発酵」で仕上げられている茶葉。


実は・・・
発酵することで、ルイボスの栄養が失われていたという事実。。。


手間ひまかけ、非発酵で仕上げることにより、
ルイボス本来の高い栄養を、
キープしたままお茶に出来るようになりました♪



最近SNSでも話題に上がっている「グリーンルイボスティー」。
その中でも、
私が飲んですごく美味しかった「ベジストーリー」のグリーンルイボスティーを、
写真と一緒に、たっぷりご紹介します♪


グリーンルイボスティーの嬉しい栄養素や、
味、入れ方など、まとめていきますね♪


■ベジストーリー「グリーンルイボスティー」の公式サイト



【グリーンルイボスティー】


【グリーンルイボスティー】目次
1: ルイボスティーの特徴
2: ルイボスティーとグリーンルイボスティーの違いは栄養の含有量
3: グリーンルイボスティーもノンカロリー・ノンカフェイン♪
4: 妊婦さん必見♪ グリーンルイボスティーのおすすめポイント
5: どれがいい?? ルイボスティーの選び方
7: ルイボスは品質管理された「プレミアムグレード」が良い!
8: ベジストーリー「グリーンルイボスティー」
9: ベジストーリー「グリーンルイボスティー」の品質管理がすごい
10: 茶葉は「世界No.1メーカーのプレミアムグレード茶葉」
11: 国内でもしっかりチェック「鹿児島県有機農業協会」認定
12: ベジストーリー「グリーンルイボスティー」をチェック♪
13: ベジストーリー「グリーンルイボスティー」作ってみました
14: ベジストーリー「グリーンルイボスティー」味の感想
15: ベジストーリー「グリーンルイボスティー」の作り方
16: 煮出しで作る方法
17: グリーンルイボスティーのアレンジ方法
18: グリーンルイボスティーの感想まとめ
19: ベジストーリー「グリーンルイボスティー」の値段


 

ルイボスティーの特徴


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ルイボスティーは、
南アフリカのセダルバーグ山脈地域でしか栽培出来ない植物、
「ルイボス(アスパラサス・リネアリス)」のお茶です。


・「妊活に効果がある」
・「美肌に良い成分がいっぱい入っている」
・「栄養価が高い健康茶」



などのイメージがあるルイボスティーですが、含まれている栄養は、


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・ポリフェノール
・フラボノイド
(アスパラチン・ノトファンギン)
・ミネラル
(鉄分・カルシウム・カリウム・マグネシウム・
    銅・亜鉛・マンガン・アルファヒドロキシ)
・フッ素
(歯の健康維持にも)
・グリソエリオール(血圧循環・更年期障害対策に)



などなど。
さすが「美肌のお茶」、「健康茶」、
「奇跡のお茶」と呼ばれるのも納得の栄養
です。


特に、
ルイボス特有の成分、フラボノイドの一種「アスパラチン」は、
血糖値の上昇を抑制し、メタボの予防効果、
さらに老化の原因「酸化」を抑える効果もあります。
(抗酸化物質)


血糖値の上昇を抑えてメタボ予防のうえ、酸化も防ぐ・・・
この成分、
私達30代以上の女性には積極的に補っていきたい嬉しすぎる成分!^^


ルイボスティーとグリーンルイボスティーの違いは栄養の含有量


ここで、一般的なルイボスティーと、
非発酵のグリーンルイボスティーとの比較ポイント♪


ルイボス特有の「アスパラチン」。


この成分が、普通の発酵ルイボスティーと比べ、
発酵されていない「グリーンルイボスティー」には、約81倍含まれているんです♪


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他にも、ポリフェノールも2~4倍、
フラボノイドは、10倍以上

一般的なルイボスティーよりグリーンルイボスティーのほうが多い♪


これだけでも、
グリーンルイボスティーの栄養が飛び抜けているのが分かりますよね。


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発酵させていない、生の茶葉だからこその高い栄養価が得られるわけです。


グリーンルイボスティーもノンカロリー・ノンカフェイン♪


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もちろん、ノンカロリーで、ノンカフェイン♪


妊婦さんや授乳中ママはもちろん、
お子さんも安心して毎日の栄養補給に飲むことが出来ますね♪


妊婦さん必見♪ グリーンルイボスティーのおすすめポイント


また、
鉄分の吸収や葉酸の働きを阻害する「カテキン」の量も、少ないのが特徴♪


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私、妊娠中のママとお腹の赤ちゃんにとって大事な栄養素の葉酸を、
カテキンが阻害しちゃうなんて、知りませんでした。。。


体を健やかに整えなきゃいけない妊活、妊娠中、授乳中のママにも、
毎日安心して飲める、
しっかりと栄養を補える、っていうものは、
100%自然由来のグリーンルイボスティーを置いて、他にないんじゃないでしょうか♪



その他、
詳しいグリーンルイボスティーの嬉しい効果は、コチラも参考にしてください♪
>>おいしい!【グリーンルイボスティー】



どれがいい?? ルイボスティーの選び方


「健康茶」、「美肌のお茶」として有名なルイボスティーよりも、
グリーンルイボスティーのほうがはるかに栄養豊富なことが分かりましたが、
まだそこまで一般的に知られていない「グリーンルイボスティー」。


どんなものを選ぶのが良いんでしょうか??


というわけで、調べてみました!
一番大事な、グリーンルイボスティーの選び方♪


ルイボスは品質管理された「プレミアムグレード」が良い!


ルイボスティーの栄養は、
収穫された後、時間の経過とともにどんどん劣化する
らしいんです。
><


だからこそ、
グリーンルイボスティー選びで大事なポイントは、
厳しい規格でしっかりと品質管理され、
消費期限などが記載されているものを選ぶこと。


茶葉も、
ランクの高い「プレミアムグレード」の物が理想的。


せっかく体や肌に良いことをしようと思ってグリーンルイボスティーを飲むのに、
もうとっくに劣化した茶葉だったり、
農薬や遺伝子組み換えなどを使用したものだったら、本末転倒ですもんね。。。


目に見える形で、
しっかりパッケージに消費期限が載っているものを選びましょう♪


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ベジストーリー「グリーンルイボスティー」


そんな繊細なルイボスだからこそ、
私が選んだのは、「ベジストーリー」のグリーンルイボスティーです♪


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ベジストーリーのグリーンルイボスティーは、


・世界No.1メーカー「ルイボスリミテッド社」の「プレミアムグレード茶葉」
・有機JAS認定オーガニック茶葉のみ使用
・レインフォレスト、フェアトレードなど各種グローバル認証機関認定済み!
 → 加工方法、輸入方法、原材料の農薬不使用等の厳しい基準をクリア
・日本茶の職人が手作業でティーバッグに加工



妊活中、妊娠中、
授乳中の女性、小さい子供も安心して飲める、安心のブランドです♪


ベジストーリー「グリーンルイボスティー」の品質管理がすごい


加工方法も、


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栄養を壊さないよう、
低温で急速乾燥加工し、発酵を防いで作られています。


その後、
裁断し、
その細かさによって各グレードに分類し、真空パックで南アフリカから出荷。


使用している茶葉も「世界No.1メーカーのプレミアムグレード茶葉」


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茶葉も、
世界No.1メーカーのプレミアムグレード茶葉を使用しているから、
栄養価も高く、
品質も厳しい基準に沿って、しっかり管理されている。^^


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南アフリカから届いた茶葉は、
日本国内の熟練の職人さんが、一つ一つ手作業でティーバッグに加工。


丁寧な手作業のおかげで、
茶葉を傷めず味や香りの良い状態を維持し、届けてくれる♪
そりゃやっぱり美味しいわけです。^^


国内でもしっかりチェック「鹿児島県有機農業協会」認定


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海外のオーガニック認証機関に認定されているなら、
すごい品質の良さなのですが、
やっぱり国内でもしっかりチェックされている方が、より嬉しいですよね。


ベジストーリーは、
「鹿児島県有機農業協会」にも認定されたオーガニック茶葉です♪


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この認定は、
農林水産省に認定された登録認証機関の検査を受けて判定されるもので、
原材料の品質(農薬・化学肥料・遺伝子組み換え はNG!)や輸入方法、
製品の加工方法などを厳しい基準でチェックしてくれています。



ここまで、
しっかり認定されているっていうのは、ほんと品質がちゃんとしてる!
っていう証拠
だから、安心して飲むことが出来ますよね♪


妊娠中の人、授乳中のママ、赤ちゃん、妊活のために体を整えたい人、
みんな安心して飲める品質のお茶です。^^


ベジストーリー「グリーンルイボスティー」をチェック♪


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コチラが、
私のオススメグリーンルイボスティー
「ベジストーリー」のグリーンルイボスティーです。


1袋に、30包のティーバッグが入っています。


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袋はチャック袋タイプになっているので、
飲み切るまでティーバッグもしっかり保管出来ます。


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袋の内側もアルミ袋になっているので、湿気にも強そう♪


ベジストーリー「グリーンルイボスティー」の原材料


原材料は、

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オーガニックグリーンルイボスティー



のみ!
完全無添加、自然由来100%の安心のお茶です。


ベジストーリー「グリーンルイボスティー」作ってみました


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ベジストーリーのティーバッグ。


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お湯が触れると、
プクッと膨れて、
お茶が抽出されやすい三角のピラミッド型のティーバッグです。


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美味しそうな綺麗な色が出てきました♪


よく知る一般的なルイボスティーは、発酵されているので、


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こういう赤っぽい色をしていますが、
発酵されていないグリーンルイボスティーは、


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綺麗な緑茶のような、そんな透明感のあるお茶の色です。
(緑茶も発酵せず作られるお茶なので、似てるのかも?)


ベジストーリー「グリーンルイボスティー」味の感想


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味は・・・癖が全くなくて、すごく飲みやすい♪♪♪


もともとルイボスティーは好きで良く飲んでいたんですが、
一般的な発酵ルイボスティーと、
ベジストーリーのグリーンルイボスティーじゃ、全くの別物といっていいぐらい味が違います。



ルイボスティーって、
ルイボスティー好きの私が飲んでも、独特な癖があるなと感じるのですが、
グリーンルイボスティーには癖が全くないんです。


ご飯にも合う、
ケーキなどのスイーツとも合う、
和菓子とは一緒に飲んだことないけど、多分合う!


そんな飲みやすいお茶です。


こんなに普通に美味しいお茶で、
しっかり栄養が摂れてるなんて、摩訶不思議。^^


でも、だからこそ、
好き嫌いの激しい小さいお子さんや、
つわりが辛くて癖のあるものが受け付けられない妊婦さんの栄養補給に、
グリーンルイボスティーはいいんじゃないかな♪



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これから寒い時期、あったかいお茶が一層美味しく感じますよね♪
私も、
美肌や健康のための栄養補給に、いっぱい飲むぞー♪ ^^






ベジストーリー「グリーンルイボスティー」の作り方


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ベジストーリーのグリーンルイボスティー、
作り方もチェックしていきましょう♪


さきほどの写真のように、
ティーカップで簡単に作ることも出来ますが、
ティーポットで作ったり、
煮出しで作ったり、好みに応じて色んな作り方が出来るんです。


パッケージの裏には、


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■ティーカップの場合
ティーバッグを1包入れ、お湯を注ぎ、2~3分程度蒸らして飲む。
お好みで、1~2杯飲める。


■ティーポットの場合
ティーバッグを1包入れ、お湯を注ぎ、2~3分程度蒸らして飲む。



と記載があります。


私のお気に入りの作り方は、


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煮出しで飲む方法です。


ベジストーリー「グリーンルイボスティー」煮出しで作る方法


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付属のリーフレットによると、


1リットル~1.5リットルの水を沸騰させ、
ティーパックを2~3包入れ、弱火5~10分



と書いてあります。
この幅は、自分の好みの濃さで調整する感じです。


ちなみに私は、色々やってみた結果、
1リットルl程度のお水を沸騰させ、
ティーバッグを1包入れ、弱火で10分ほど煮出す飲み方で継続中♪


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愛用のポットが、800ml程度で満タンになるので、
そこにプラス、
すぐコップで飲める1杯分の分量をプラスしてこの分量です。^^


最初は「薄いかな?」と思いながら作ってみたんですが、
色も鮮やかで、美味しいグリーンルイボスティーに仕上がって大満足♪


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煮出すと、香ばしさも増して、とっても美味しい♪


主婦目線でいうと、やっぱり気になるのはお値段の問題。
マズくなっちゃうならやりませんが、
煮出しでたっぷり作っても、変わらず美味しいうえに、いっぱい飲めるので是非参考に♪


せっかくの上質なグリーンルイボスティー。
たった1杯のティーカップ飲みでは、もったいない。><!


造りながら、自分の好きな濃さを発見してくださいね♪


これなら、
子供や旦那とも一緒に飲めるから、
家族に栄養を摂らせたいママたちもニッコリ。^^


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しかも、
煮出したほうがポリフェノールがたっぷり抽出されるんです♪


少ないティーバッグから、
たくさんお茶が作れれば、コスパもグッと良くなりますよ♪


グリーンルイボスティーのアレンジ方法


味に変化がほしいなーっていう時は、


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牛乳やはちみつを入れて、紅茶感覚で飲むのも良し♪


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お料理に、
ルイボスティーを取り入れるレシピも付属リーフレットに載っていました♪
これは美味しそう♪


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付属のリーフレットは情報量もたっぷりで勉強になりました♪


グリーンルイボスティーを飲みだして感じたことですが、
癖がなくて美味しく、サラッと飲めるお茶なので、
今までよりたっぷり水分を摂れるようになった影響もあるのか、
「おやつ欲しいなー」って小腹が空きにくくなりました。
血糖値の上昇を抑制する効果も感じてるのかも♪


乾燥してくる秋でも、肌ももっちり継続しているし、いい感じです♪♪


このまま毎日継続して、
無理なく美味しく家族みんなで栄養を摂っていきたいもんです。^^


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グリーンルイボスティーの感想まとめ


美味しくて飲みやすい!食べ物にも良く合う癖のないお茶♪
家族みんなで栄養が摂れる「飲み物で整える」オススメ方法!



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妊娠中でつわりの酷い時、栄養は補わなきゃいけないけど、
サプリや食事で栄養を補うのは、心底辛い・・・ってありますよね。><


同じように、食べなきゃダメって分かってるけど、
これ嫌いだから食べたくない!っていう子供チャンも多いですよね。><


そんな時の栄養補給に、
癖の無い美味しいお茶はピッタリ
じゃないでしょうか♪♪


しかも、
100%天然由来の茶葉だけで、科学的なモノは混ざっていません。


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ルイボスの生命力「ファイトケミカル」も、グリーンルイボスティーにはたっぷり♪


デリケートな時期の栄養補給にぜひ、検討してみてください。^^
私のように、
美肌や健康維持のために飲むのも、オススメです♪


ベジストーリー「グリーンルイボスティー」の値段


主婦として見逃せない、お値段の問題ですが・・・


ベジストーリーのグリーンルイボスティーは、
3袋以上で購入すると1299円(税別)

1~2袋でも1499円(税別)と、品質が良いのにとってもお手頃価格。^^


1299円 ÷ 30包 で ティーパック1包43.3円!


私のように、1包のティーバッグから1リットル程度のお茶を作るなら、
43.3円で500ミリペットボトル2本分お茶が作れるというわけ♪


ペットボトルのお茶を買うよりはるかに経済的で、成分も品質も良い♪♪


飲みやすいルイボスティーを探していた人は、
公式サイトにもっと詳しく栄養や効果が載っているので、ぜひチェックしてみてくださいね♪


とっても美味しくて、飲みやすいグリーンルイボスティーです♪^^


おいしい!【グリーンルイボスティー】





  

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